精选一个女人的无奈和委屈(文案131句)

活得太累太憋屈的说说

1、家庭生活压抑憋屈的心情说说

(1)、想你的时候，把你的名字写在手心，摊开是想念，握紧是幸福。活得太累太憋屈的说说总要去迎合寂寞的人那么多，快乐的又有几个。

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(3)、如果你尽了全力，剩下的上帝会接手，该来的总是会来。你必须有强烈的求胜性格，而只要你愿意敞开胸怀接受，每次的失败都能铸造你的品格。

(4)、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了。有一天我和别人走在一起了，有一天我和你彻底成为陌生人了，你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜。

(5)、曾经想过，悲伤会流下很多眼泪;事实证明，真正的悲伤是你无法流泪。

(6)、不要再给我一些突如其来的关心。不是每一次你的出现我都会觉得幸福。如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。

(7)、青春是人生最快乐的时光，但是这种快乐往往完全是因为它充满着希望，这并不是因为得到了什么或逃避了什么。

(8)、气死了气死了，真的是要被气死了平常被无理的指责被冤枉我都要忍，这次被别个调戏了我还立马要忍？凭什么护士的地位就这么低？护士就不是人？凭什么什么都是你对是我的错，我对还是我的错？这份工作真是让人干着心寒……

(9)、人的一生，注定要经历很多。路上，有委屈的泪水，亦有朗朗的笑声；路上，有懵懂的坚持，亦有收获的自信；路上，有失败的警醒，亦有成功的喜悦。每一段经历都注定珍贵，生活的美好缘于拥有一颗平常心。人生路不必慌张，不必虚饰，你且踏踏实实做事，简简单单做人，自会迎来属于自己的一片晴天。

(10)、回忆若能下酒，往事便可作一场宿醉，醒来时，天清亮，风分明，而光阴两岸，终究无法以一苇渡航，我知你心意。无须更多言语，我必与你相忘江湖，以沧桑为饮，年华果腹，岁月做衣锦华服，于百转千回后，悄然转身，然后，离去。---《相忘于江湖》

(11)、走过千山万水，还是当下最美；经过姹紫嫣红，还是平淡长久；越过繁华喧闹，还是简单最好。好的，留在心底；遗憾的，随风散去。人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在身后，刺眼，却是对的方向。

(12)、为失恋难过是人之常情，没有否定的必要，甚至应该庆幸，表示你还是有情人，还可继续去爱，修炼自己。

(13)、天长地久，根本问题没有。海枯石烂，纯属就是扯淡。

(14)、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。

(15)、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

(16)、几年了，换来了什么，无休止的争吵，还是那个我嘛，很累很累，工作生活让我过得有多压抑，没有人诉说更没有人分享，害怕变成这样的自己，害怕走入极端的自己

(17)、我一直尽心尽力地做好每项工作，可这一切让我太心寒了。

(18)、眼泪很天真，却不敢问哪里错了，因为我们害怕走出爱情的伤害。

(19)、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人未必能陪你走到散场。

(20)、曾经的我把你当未来，现在的你把我当过去。假话如同台词，常常是背熟了再说，真话如同咳嗽，多数是在压抑不住的时候喷涌而出。感谢遇到的你们，或者让我变勇敢，或者让我失败，或者让我哭泣，或者让我忧伤，或者让我开心，或者让我坚持，直到成为我自己。

2、一个女人的无奈和委屈

(1)、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

(2)、感觉最近真的活的好累、好压抑、这样的生活我真的要支撑不下去了、负能量爆棚！就想可以放下一切、去玩耍、看看漂亮的风景、和善良的人相处、用笑脸迎接笑脸这样的日子越来越遥不可及！下次一定发的心里话一定是要阳光的！

(3)、每一段记忆，都有一个密码，而我却忘记了属于你我之间那仅剩的密码。

(4)、时光静悄悄地流逝。世界上有些人因为忙而感到生活的沉重，而有些人因为闲而活得压抑。路遥《平凡的世界》

(5)、想家了，不喜欢这种生活环境感觉很压抑，还是喜欢自己的家，就算只有妈妈一个人疼我那也比这好。最起码可以跟妈妈有什么说什么闹脾气的时候妈妈会心疼我哄我在这里不会没有人会心疼我在乎我的感受心里有一丝的后悔不该这么早这么随便的这么将就的就找个人嫁了。

(6)、如果一个人足够想你，喜欢你他一定会主动联系你，因为在爱情里面，永远没有腼腆一词。

(7)、只要拥有无限的热情，一个人几乎可以在任何事情上取得成功。

(8)、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

(9)、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

(10)、我知道我自己没有资格说累！但是自己真的很压抑！总感觉自己现在的生活和自己最开始想要的那种生活要去干相反。累的不是肉体，是虐心嗯那种累。

(11)、 如果可以，我宁愿当初不认识你，起码不会像现在这样心都丢了。

(12)、你***倒是给我个相信你的理由啊！能处处不能处分手！每天心里憋屈着我***还难受了！

(13)、比孤独更可悲的事情就是明知自己很孤独，却用着一些事情来压制自己，把自己骗得自己都不相信自己很孤独。究其内心，终归还是孤独的。

(14)、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。

(15)、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着，是为了什么。看着他们一次次希望又失望的眼神，心里总是好自责，好内疚。

(16)、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。

(17)、是啊，长这么大头一次自我做决定，然后变成所有的事都是我的错。可是那又如何，我难道就一定要作死一样的过着那种压抑的生活吗？凭什么不能自己选择想过的呢。你们是长辈没错，可是生活是我自己过得，好与不好还不需要你们来评判！

(18)、内心除了满满的委屈和心寒别无他感，两个人那么卖命的工作，到头来这样的结果。

(19)、我以为说了分手就能不见面，我以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟你有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以我泪流满面。

(20)、你所做的事情，也许暂时看不到成功，但不要灰心，你不是没有成长，而是在扎根。

3、看透了一切,扎心的说说

(1)、你要是累了你就走吧我也累了连说留下的力气都没了

(2)、没有这样的人，你曾多次说要放弃，但终究还是承受不了。

(3)、有时候心情会突然很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。只能假装什么都没发生过，其实不是故意装沉默，只是无力诉说。

(4)、独处一人的时候，总有些压抑的疼痛残留在心间，就像是困在笼中的受伤鸟兽，找不到飞奔的出口，只得独自低头舔舐溃烂的伤口。

(5)、永远不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。可后悔也没用，要么忘记要么努力。

(6)、有些东西原本就不是与生俱来，何必又紧紧抓住不肯放开。

(7)、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。

(8)、时光静悄悄地流逝。世界上有些人因为忙而感到生活的沉重，而有些人因为闲而活得压抑。

(9)、虽然我们不曾聊天，但我们会关注着彼此的动态。

(10)、活得太累太憋屈的说说简单明了，随着网络的发展，越来越多的人喜欢在网络上发表一些说说了，这样的说说可以明确表示自己的心情。为大家分享活得太累太憋屈的说说简单明了。活得太累太憋屈的说说简单明了寂寞的人那么多，快乐的又有几个。

(11)、生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。

(12)、我已不见你，朝朝与暮暮。却仍思念你，岁岁与年年。

(13)、你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。太累太委屈的心情说说3为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。

(14)、很是心疼，那么有才华，意气风发、放荡不羁应该是他本来的样子，却被生活磨圆了棱角。挺压抑挺憋屈的吧。

(15)、也许所有的累，都是累在生命如此沉重却无人分担。

(16)、你有你的孤独，我有我的寂寞，太多时候，我们都习惯了关上心门来看这个世界。

(17)、最近感觉自己好累，好压抑，过得有点不开心，而且所有的规律习惯(生活、工作)都发生了改变，脾气也变得有点暴躁，对之前的好些东西和事情都失去了原有的耐性，思维开始变得不清晰，头脑混乱，是因为心理的改变还是自己原有的本性，好像已经模糊不清了，只是感觉好累，整个人的身体处于冰冷的状态，有时候还会莫名其妙的想要哭泣掉眼泪……真的好累……难道是自己的能力不够……

(18)、环境可以影响人心情主要是因为我们生活在环境，有时候会让人产生土困境。所以我们心中一直认为环境可以影响人的心情，其实是一定作用的。所以说环境可能改变人，同时也可以使人焦虑。所以说我们要保持好心态，保持现实生活中的现实人生。

(19)、寻寻觅觅这么久，终于让我遇到了你!这次我一定会拉着你的手，不会放开的，我会陪你一直走下去的，走属于我们的人生!

(20)、我还说你们冷酷无情也不会得到别人的一点爱，将来总有一天会应验付出和回报是平等的这个道理，老公一脸不屑拉着张臭脸，看样子根本没把我说的话听进去放心上，不过我反而心里轻松痛快了许多，把心里的话都发泄出来了感觉不那么憋屈了，而且我觉得我字字句句都没说错，人啊，就是不能太压抑自己！

4、女人心累压力大的短句

(1)、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默的留在了心里。

(2)、原来我在你心中只是一个可有可无的过客罢了。

(3)、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。

(4)、同是两根竹子，一支做成了笛子，一支做成了晾衣杠。晾衣杠不服气地问笛子：我们都是同一片山上的竹子，凭什么我天天日晒雨淋，不值一文。而你却价值千金呢？笛子回答说：因为你只挨了一刀，而我却经历了千刀万剐，精雕细做，晾衣杠此时沉默了。人生亦是如此，经得起打磨，耐得起寂寞，扛得起责任，肩负起使命，人生才会有价值。看见别人辉煌的时候，不要嫉妒，因为别人付出的比你多。

(5)、不论结局，感恩相遇。这些年看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的就好好相处；想要远走的，就挥挥手说声抱歉恕不远送。好好做事，努力挣钱，学会负该有责任，也学会摒弃不必要负担。人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中享尽余生。

(6)、 有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

(7)、如果一个人，在你心里，在你脑海里，在你梦里，在你眼里，却不在你身边，那是怎样的疼痛。

(8)、繁华过后，现在只剩下我一个，一个人，仅此而已。

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(10)、效率优先，兼顾公平。可惜我单位对我这样的高效率人士不是多劳多得。太顾公平，吃大锅饭。我心寒。要采取策略了，改变工作方法，改变工作思路，改变工作态度，改变工作定位

(11)、要信任自己，善待自己，让自己的生涯出色纷呈。不要误以为是要让某个人懊悔，而是为了让自己的人生更出色。

(12)、 鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，被狗咬过被猫抓过你却还是热爱动物，满口蛀牙你却还是嗜甜如命。他弃你于千里之外，你却还愿为见他走遍千山万水。道理是相同的，你喜欢，你就甘愿。

(13)、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。

(14)、我们有过的感情，但那些都是曾经，曾经有个人说爱你一生。

(15)、真正的成熟,应当是独特个性的形成,真实自我的发现,精神上的结果和丰收。

(16)、为什么眼泪会流进河里?因为放弃你是我从未做过的选择。

(17)、有些事，有些人，当你想着去忘却的时候，只是在你的心上，重新印刷了一遍。

(18)、我心中好的亲密关系不是看上去和和气气，相敬如宾，从来没有分歧，而是关系中都能够坦然地做自己，不憋屈、不压抑，各自独立又相互需要，有爱有融合，也尊重彼此的界限和空间，有共同的生活目标，并愿意一起为之付出努力。好的关系中，两个人都心照不宣的知道，即便是彼此看法不一致，会有争执，但最终我们都会因为对方的存在，而变得更完整。

(19)、20xx年希望生活和工作都少一些压抑，不然后果不知道。

(20)、看来所有过来人的经验全是一定要找个实心实意对你好的，要不以后生活过得很难，我勒个去，生活真的好艰难

5、承受太多心累的说说

(1)、一直想做个安静的行者，在最深的红尘里守着自己，守住最初的萌动和欣喜。

(2)、我感觉累极了，却又不可声张，不可心灰，不可退，我并不愿与你说话，怕张了口，就流泪。

(3)、有时候，一个人想要的只是一只可握的手和一颗理解的心。

(4)、生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

(5)、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。

(6)、走一步又一步我才发现，绕了个圈走了好几年又回到原点。

(7)、你可以忽略我的感受，也可以不在乎我的热情，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，但每一个人的付出都是有限的，你知道我认真的时候输得有多惨吗，爱情我不要了，你我也不要了。

(8)、这个城市风很大，的人总是晚回，外面的世界没有那么好，风都要自己挡，愿每个独自走夜路的你都足够。

(9)、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

(10)、永远不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。可后悔也没用，要么忘记要么努力。

(11)、我们说的话越来越少，感情也越来越淡，你也慢慢的开始不在意我，你不爱我了我都知道。

(12)、看见路边有人发传单就接了吧，打车的时候说声谢谢师傅吧，丢垃圾丢到垃圾桶里吧，见到卖东西的老人买一点吧，对这个世界温柔一点吧，情人节就给自己买一朵玫瑰花吧，笑着对曾爱过的人说算了吧。

(13)、能说出的委屈便不是委屈。能抢走的爱人便不是爱人。

(14)、现在的我面对所有人都是微笑，可心里的苦有谁知！有些事情我不说并不是我不懂。而是说出来又有谁能理解！这样的压抑，这样的生活，不知道要过多久！每当朋友说起自己，我想说你们说的我都懂，我理解！可是，我能有什么办法！我能去改变什么！这或许就是我的懦弱！很压抑又很累的心情说说那些看似荒诞的青春，是我们一生一世的认真。

(15)、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

(16)、明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。

(17)、生活在这个世界上，你必须学会把灾难都当做荣幸，因为连你自己的性命都是别人的恩赐，你还有什么权利争取愿望中的自由。

(18)、做人有时候真的感觉很累，有时候累的都不想做人了。

(19)、一个无声的拥抱，对一颗不快乐的心来说，就是千言万语了。

(20)、每天都在很努力的生活，工作，然后，你得到的回报往往让你真的心寒，没有公平而言，如此黑暗、现实的社会

(1)、 我再也没有力气，像喜欢你这样喜欢其他人了。

(2)、我不知道还能挺多久，你熬得过去吗？你能适应这种环境吗？你无时无刻不想着去过以前那种安逸舒适的生活，我真的好累呀，好压抑，没有一个人可以让我倾诉，时刻感觉自己就站着荒无人烟的孤岛上，只有很远很飘渺的地方感觉到一丝光亮，可是那太遥远了，触不可及，放手又怕失去，握紧又怕顶不住这种孤独感，十几天了还是没有正真的答案！

(3)、产后抑郁真的可怕，我无时无刻都在控制自己的情绪，有的时候真怕自己做出过激的行为，心累，压力大，亲朋好友没人理解

(4)、我们有太多的凑巧，却唯独缺一个正好。伤心说说心情短语。

(5)、给别人留点空间，也是给自己留有余地。“利不可赚尽，福不可享尽，势不可用尽”，这个世界不是哪一个人的世界，而是所有人的世界，所以凡事都要留有余地。腹中天地阔常有渡人船，多一分宽容就会多一分理解，多一分善良就会多一分希望。与人方便，自己方便。别人有路可走，你才不会陷入绝境。

(6)、我们幻想着牵了手就能结婚的爱情，可是生活在上了床都不能有结果的年代。

(7)、我改变过两次，一次是你的到来；另一次是你的离去

(8)、我等你，一直一直等你。我在这里等你，其实只是为了积累足够多的失望，多到能说服自己戒掉对你的暧昧幻想。

(9)、感觉自己不是太过放纵就是太过压抑了，于是心情不是无聊就是憋屈，能不能稍微平衡一下自己不要那么极端，要从容一些，要去问自己的内心，不要被别人的想法推着走。

(10)、我不会哭了不知道怎么哭了哭不出来哭不动了，我的心累了死了我扔了

(11)、太过迁就别人，别人就会变本加厉地为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺地伤害你。

(12)、多少无奈藏心中，多少惆怅化无言，最后过往都成了心底的伤痕，只有自己知道。

(13)、下雨天，拿起雨伞的那一刻，让我明白了一个道理：跟雨伞学做人！雨伞说：你不为别人挡风遮雨，谁会把你举在头上。雨鞋说：人家把全部的重量托付给了我，我还计较什么泥里水里吗。其实当我们在乎别人的同时，也会得到别人的尊重！真诚，是收获友谊的最佳方式！学会感恩，学会付出，学会包容，学会担当，全世界都会为你让路！

(14)、生活那么复杂，人生的每一步，都可能成为一个错误，但我们却不能因为错误而不迈出下一步。经历的事，走过的路，都会成为你的风景，而磨难将成为你生命中永远丰盈的泉。生活路上，总是充满着这样或那样的挑战，你若不坚强，没人帮你分担，你若不努力，没人给你让路。你若不自信，没人替你勇敢。

(15)、真正的离开是悄无声息的，真正的忘记是后知后觉的。这大约就是所谓的“一见如故，再见陌路”。

(16)、习惯睡觉习惯发呆习惯沉默因为习惯了这样的习惯所以不想再多言！

(17)、心情不美丽了，想想错过了去旅游，我就难受，心里憋屈的难受，想喝酒了。

(18)、最近这几天心情不怎么好，挺压抑的，每天为了工作而忙碌，两点一线，没有自己的私自生活，好累。。。。

(19)、成年人的世界太难了，以前觉得简单，是有人替你承受了。

(20)、有些感情，明知不会有结果，却无法做到洒脱放手。

(1)、承诺太廉价，誓言不牢靠，现在谁在你身边就对谁好一点就够了。

(2)、生命需要你用一生的时间，去体会，去渴望自由，去拥有战胜一切的力量和勇气。那些阴暗，那些邪恶，那些腐败，像一根刺，曾经让我心好痛好痛；那些烦恼，那些困惑，那些压抑的苦恼，更是把我的心，扎的彻底麻木，几乎吞噬了我的灵魂。我无怨无悔，我要战胜我的生命。

(3)、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你太过在乎就是失去的开始。

(4)、感觉最近又到焦虑的阶段，快考试之前每天忙忙碌碌，忙着工作忙着学习忙着健身，但心理总是很焦虑很空落。想找个人说好多心里的苦诉，又觉得这样还不如花时间学习。想出去玩想出去吃吃肉想轻松的休息一天。每天过着被束缚的生活，过的压抑又不开心，孤独又憋屈。

(5)、我像海绵沉默得放弃，还承受得起，吸收回忆的撞击，我擅长压抑。

(6)、我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛。

(7)、 坚信没刘海的美女留平头的帅哥才是王道不能被如今的萌男萌女骗了

(8)、我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。

(9)、 除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。

(10)、慌忙之中按下了停播键，画面停留在了悲伤的某个角落。

(11)、想换工作，想离开家庭，真的被拖累得很累了，让人心寒。

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